ψυχολογία

Αθλητισμός, γυμναστήριο και αυτοεκτίμηση: μάθετε να δώσετε στον εαυτό σας χρήσιμη ανατροφοδότηση

Ανατροφοδότηση: βελτίωση Όταν παίζετε αθλήματα, έχετε μια φυσική τάση να παρατηρήσετε περισσότερο τον εαυτό σας για να δείτε αν βελτιώνεστε φυσικά ή στις δικές σας παραστάσεις. Συχνά επικρατεί περισσότερη προσοχή απέναντι στο σφάλμα, την ατέλεια, τις παραλειφθείσες σειρές, την ημέρα που δεν εκπαιδεύσαμε, το μη χαμένο ελαι

Αθλητισμός, γυμναστήριο και αυτοεκτίμηση: μάθετε να δώσετε στον εαυτό σας χρήσιμη ανατροφοδότηση

Η σωματική δραστηριότητα αυξάνει την αυτοεκτίμηση στον εαυτό της, αυτό λέγεται, αλλά όλοι έχουμε βιώσει ότι δεν είναι πάντα έτσι, πράγματι, μερικές φορές η σύγκριση με άλλους ή / και με τους εαυτούς μας κάνει να αισθανόμαστε χειρότερα. Στην πραγματικότητα, στον αθλητισμό, όπως στη ζωή, η αποτυχία επίτευξης συγκεκριμένων στόχων προκαλεί βρόχους που έχουν ελάχιστη σχέση με την αρχική αιτία και δεν επηρεάζουν θετικά την αυτοε

Διατροφή και γυμναστήριο, βρείτε και υποστηρίξτε τα κίνητρά σας!

Παρακολουθήστε το βίντεο X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtube Μην χάσετε τα κίνητρά σας στο δρόμο! Υπάρχουν δύο στιγμές κατά τη διάρκεια του έτους στις οποίες υπάρχουν οι κορυφές των εγγραφών στο γυμναστήριο: το φθινόπωρο και με την έναρξη του νέου έτους. Αυτές είναι οι στιγμές που οι καλές προθέσεις για τη φυσική μας μορφή φθάνουν στο αποκορύφωμά τους. Συνήθως λειτουργεί έτσι: ας πάμε, να αγοράσουμε ό, τι χρειαζόμαστε για τη σωματική μας δραστηριότητα, ν

Ανθεκτικότητα και επιτυχία

Άρθρο του Giuseppe Mingrone Όταν ένας αθλητής έχει όλα τα χαρακτηριστικά για να προχωρήσει και να μην σπάσει, από τι εξαρτάται; Πολλοί "κάθονται", απογοητεύονται. Ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες μπορεί να είναι η ανθεκτικότητα, δηλαδή η ικανότητα αντιμετώπισης εμποδίων. Η παρακίνηση δεν είναι μια εξαιρετική κατάσταση, είναι μια φυσιολογική κατάσταση. Παρακολουθήστε το βίντεο X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtube "Ο μεγαλύτερος φόβος μας δεν είναι να μην είναι ανεπαρκής, ο μ

Αραχνοφοβία: φόβος αράχνων

Αραχνοφοβία: εισαγωγή Δεν υπάρχει κανένας συγκεκριμένος λόγος ούτε ένας θεμελιωμένος και συγκεκριμένος φόβος, αλλά στην πραγματικότητα η αραχνοφοβία τρομοκρατεί έναν δυσανάλογο αριθμό ανθρώπων. Ένας ψυχρός, επίμονος και αδικαιολόγητος φόβος, αυτός των αράχνων, τόσο πολύ ώστε να γίνει - μερικές φορές - μια ανεξέλεγκτη εμμονή, υπεύθυνη για πραγματικές κρίσεις

Αραχνοφοβία - ψυχολογικές θεραπείες

Αραχνοφοβία και ερμηνεία Αν ο αραχνοφοβικός φοβάται από μόνος του την αράχνη, ο φόβος μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε πραγματική εμμονή όταν τονίζεται το ζώο και η φοβία ενισχύεται ανυπολόγιστα από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και από λαϊκές πεποιθήσεις και θρύλους που για αυτούς δεν έχουν καμία βάση αρ. Στον συμβολισμό, η αράχνη ορίζεται ως ένα απρόβλεπτο, παράξενο, αμφίθυμο πλάσμα στο οποίο βασιλεύουν το καλό και το κακό στο ίδιο κτήνος. Κατά πάσα πιθανότητα, η αραχνοφοβία είναι υπερβολική σε περίσσεια από κάποιους πολιτισμούς: σύμφωνα με ό, τι προ

Συναισθηματική νοημοσύνη: Τι είναι αυτό; Γιατί είναι; Χαρακτηριστικά και μοντέλα I.Randi

γενικότητα Η συναισθηματική νοημοσύνη ορίζεται ως η ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει, να διακρίνει, να επισημαίνει και να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του και των άλλων . Η έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης (IE ή EI, από την αγγλική συναισθηματική νοημοσύνη ) είναι σχετικά πρόσφατη. στην πραγματικότητα, ο πρώτο

Lapsus Freudiano του Ι. Ράντι

γενικότητα Η φραουδική ολίσθηση μπορεί να οριστεί ως ένα είδος ακούσιου σφάλματος που προκαλείται από μια ψυχική σύγκρουση που υπάρχει στο άτομο. Στην κοινή γλώσσα, ο όρος "φράουδικο slip" χρησιμοποιείται συνήθως για να δηλώσει τα γλωσσικά λάθη που διαπράττονται κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας. Στην πραγματικότητα, στον ψυχαναλυτικό τομέα, το νόημα του "Freudian slip" είναι πολύ ευρύτερο και περιλαμβάνει επίσης την ξαφνική έλλειψη μνήμης , λάθη ανάγνωσης (ανάγνωση ενός όρου διαφορετικού από αυτό που είναι πραγματικά γραμμέ

Οι κηλίδες του Rorschach της Ι. Randi

γενικότητα Οι λεκέδες Rorschach αντιπροσωπεύουν ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται ευρέως στον τομέα της ψυχοδιαγνωστικής. Πιο συγκεκριμένα, πρόκειται για συγκεκριμένους αριθμούς (μελάνια) με μια φαινομενικά χωρίς νόημα μορφή που χρησιμοποιείται για την εκτέλεση της λεγόμενης δοκιμής Rorschach , προκειμένου να διερευνηθεί η προσωπικότητα ενός ατόμου . Οι λεκέδες Rorschach ονομάζονται από τον δημιουργό τους, τον Ελβετικό ψυχίατρο Hermann Rorschach που τους δημοσίευσε το 1921 με τη δημοσίευση του βιβλίου του "Psychodiagnostik". Τα πεδία στα οποία χρησιμοποιούνται λεκέδες Rorschach χρησιμο

Ευαισθητοποίηση: Τι είναι, τι να χρησιμοποιήσετε και πώς να εξασκηθείτε στο I.Randi

γενικότητα Η ευαισθητοποίηση σημαίνει την επίτευξη της αυτογνωσίας και της πραγματικότητας στην παρούσα στιγμή και με τρόπο μη κρίσιμο . Αυτή η συνειδητοποίηση μπορεί να επιτευχθεί εφαρμόζοντας συγκεκριμένες τεχνικές διαλογισμού που προέρχονται από εκείνους που χρησιμοποιούνται στον Βουδισμό . Με άλλα λόγια, η πρακτική της ευαισθητοποίησης θεωρεί ως κύριο στόχο της την επίτευξη ενός βαθμού μέγιστης συνειδητοποίησης μέσω της οποίας το άτομο πρέπει να φτάσει σε κατάσταση ευημερίας . Στην πραγματικότητα, γνωρίζοντας και όχι επικριτικά για τον ε

Εκλεκτικός Μουτισμός του Ι. Ράντι

γενικότητα Η επιλεκτική αθωότητα είναι μια ιδιαίτερη κατάσταση που ανήκει στην ομάδα των διαταραχών άγχους . Ο επιλεκτικός μωτισμός αρχίζει συνήθως στην παιδιατρική ηλικία και χαρακτηρίζεται από την αδυναμία να μιλήσει σε όλα σχεδόν τα κοινωνικά πλαίσια, αν και δεν υπάρχουν καθυστερήσεις ούτε στη μάθηση ούτε στη γλωσσική ανάπτυξη. Η διάγνωση δεν είναι πάντοτε απλή, αφού είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ της εκλεκτικής μωσχιστίας και των άλλων διαταραχών που μπορεί να σχετίζονται με την ικανότητα εκμάθησης και επικοινωνίας, από άλλες μορφές μούτισης (για παράδειγμα, μια προσωρινή ακουστι

Ανθεκτικότητα: Τι είναι αυτό; Σημασία στην ψυχολογία και πώς να την εφαρμόσει στην πρακτική του I.Randi

εισαγωγή Στον ψυχολογικό τομέα, η ανθεκτικότητα μπορεί να οριστεί ως η ικανότητα του ατόμου να προσαρμοστεί θετικά σε μια αρνητική και τραυματική κατάσταση. Σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, η ανθεκτικότητα είναι μια ικανότητα που ανήκει στην ανθρώπινη φύση αλλά δεν ενεργοποιείται πάντοτε και, ακόμα και όταν ενεργοποιείται, δεν οδηγεί πάντοτε σε θετικά αποτελέσματα. Πράγματι, η ανθεκτικότητα ενός ατόμου επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, ατομικούς, κοινωνικούς και σχεσιακούς. Αυτή η ποικιλομορφία μπορεί να εξηγήσει, για παράδειγμα, γιατί σε τραυματικές και υψηλές συνθήκες στρες ορισμένα άτομα κατ

Ανήσυχο σύνδρομο εν συντομία, περίληψη

Μετακινηθείτε προς τα κάτω στη σελίδα για να διαβάσετε τον συνοπτικό πίνακα σχετικά με το σύνδρομο άγχους Ανήσυχο σύνδρομο: ορισμός Η κατάσταση του νου που χαρακτηρίζεται από μια μάζα από φόβους και εντάσεις - γενικά παράλογη - άσχετη με οποιοδήποτε ακριβές και συγκεκριμένο εξωτερικό ερέθισμα Ψυχολογική ασθένεια που έχει ως αποτέλεσμα πραγματικά αισθητά αποτελέσματα, οδηγώντας σε μια σειρά αρνητικών επιπτώσεων στην κατάσταση του νου Ανήσυχο σύνδρομο: αξιοσημείωτα αποτελέσματα Αυξημένα επίπεδα κορτικοστεροειδών και αδρεναλίνης στο πλάσμα → αίσθημα παλμών, ταχυκαρδία, τρόμος, ναυτία, περιφερική α

Ανήσυχο σύνδρομο

ορισμός Φαίνεται σχεδόν αδύνατο αλλά, στην πραγματικότητα, το ανήσυχο σύνδρομο ξεκινάει πάνω από όλα στον νεαρό ενήλικα, γύρω στην ηλικία των 20 ετών: μιλάμε για μια κατάσταση νοοτροπίας που χαρακτηρίζεται από ένα μείγμα φόβων και εντάσεων - γενικά παράλογες - που δεν σχετίζονται με συγκεκριμένες και συγκεκριμένες εξωτερικό ερέθισμα. συμπτώματα Το σύνδρομο άγχους συχνά εκφυλίζεται σε αίσθημα παλμών, ταχυκαρδία, τρόμο, ναυτία, περιφερική αγγειοσυστολή, υπεριδρωσία και κόπωση του αναπνευστικού, κυρίως (αλλά όχι μόνο) λόγω της αύξησης των επιπέδων κορτικοστεροειδών και αδρεναλίνης στο πλάσμα. Το α

Ανήσυχο σύνδρομο: φυσικές θεραπείες

Ορισμός ανήσυχου συνδρόμου Στην προηγούμενη συζήτηση εξετάσαμε το σύνδρομο άγχους σε περίπτωση σοβαρότητας: ευτυχώς, υπάρχουν και μάλλον ήπιες μορφές, που καθορίζονται από πολλαπλούς παράγοντες (άγχος, εργασία, οικογένεια κλπ.) Που - ενσωματωμένοι μεταξύ τους σαν θραύσματα παζλ - παράγουν υπερ-άγχος. Η φυτοθεραπεία είναι ένα εξαιρετικό θεραπευτικό βοήθημα σε μέτριες ή μεσαίες μορφές συνδρόμου άγχους. Είναι σημαντι

Σημασία των ονείρων: Τι είναι αυτό; Γιατί ονειρευόμαστε; Ερμηνεία και έννοια στην ψυχολογία του I.Randi

εισαγωγή Η κατανόηση της σημασίας των ονείρων έχει γοητεύσει τον άνθρωπο από την αρχαιότητα. Στην αρχαιότητα, τα όνειρα θεωρήθηκαν ως η θέληση των θεών να επικοινωνούν με τους άνδρες. ενώ σήμερα, ένα ψυχολογικό νόημα αποδίδεται σε αυτό το φυσιολογικό φαινόμενο. Ο πρώτος που προσπάθησε να εξηγήσει την έννοια των ονείρων ήταν ο γνωστό

Σύνδρομο Stendhal: Τι είναι αυτό; Πώς και πότε εκδηλώνεται; του I.Randi

εισαγωγή Το σύνδρομο Stendhal είναι μια ψυχοσωματική διαταραχή που εμφανίζεται σε μερικά άτομα όταν είναι παρουσία έργων τέχνης ή αρχιτεκτονικών έργων αξιοσημείωτης ομορφιάς. Πιο συγκεκριμένα, ιδιαίτερα ευαίσθητοι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν το σύνδρομο Stendhal αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων που μπορεί

Ψυχογενής Βήχας από τον Ι. Ράντι

γενικότητα Ο ψυχογενής βήχας είναι ένας ιδιαίτερος τύπος βήχα του οποίου οι αιτίες βρίσκονται σε ένα ψυχολογικό και μερικές φορές ψυχιατρικό συστατικό . Επίσης γνωστός ως « νευρικός ή ψυχοσωματικός βήχας», ο ψυχογενής βήχας εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα σε νεαρά άτομα. Σε αντίθεση με άλλους τύπους βήχα, ο ψυχογενής βήχας δεν προέρχεται από διαταραχές που επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα, τον γαστρεντερικό σωλήνα ή το ανοσοποιητικό σύστημα. μάλλον αντιπροσωπεύει ένα είδος σωματοποίησης ανήσυχων

Αλλαγή εποχής και κατάθλιψης: εποχιακή συναισθηματική διαταραχή

Από τον Δρ Alessio Dini Η αλλαγή της εποχής προκαλεί διάφορες φυσιολογικές επιπτώσεις σε εμάς, στον τρόπο ζωής μας και στη διάθεσή μας. Κόπωση, κατάθλιψη, υπνηλία, αίσθημα γενικής αδιαθεσίας. Αυτές οι προσωρινές ασθένειες κάνουν μια μακρόχρονη περίοδο, όπως την αρχή της άνοιξης, μία από τις πιο δύσκολες του χρόνου όσον αφορά την ψυχοφ

Ήλιος και καλό χιούμορ: από τι εξαρτάται;

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται για μια ορισμένη μείωση της διάθεσης τους χειμερινούς μήνες. Μερικές φορές αυτή η «μετερεοπάθεια» γίνεται παθολογική και στην περίπτωση αυτή μιλάμε για SAD ( Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή ) ή για εποχικές διαταραχές της διάθεσης. Οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο και δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το SAD είναι επίσης συχνότερο μεταξύ των ανθρώπων που ζουν μακριά από τον ισημερινό, όπου το χειμώνα είναι λιγότερο φωτεινό. Και είναι ακριβώς η

Παθολογικός τζόγος: αριθμοί και περιγραφές από τον κόσμο

Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια , επίσης γνωστός ως παθολογικός τζόγος , είναι η αναπόφευκτη επιθυμία να επαναλαμβάνεται το παιχνίδι , παρά τους κινδύνους που κρύβονται πίσω από αυτή τη συμπεριφορά και παρά την αρχική επιθυμία να μην παραδοθεί σε τυχερά παιχνίδια. Οι ακριβείς αιτίες αυτής της ιδιαίτερης ψυχικής ασθένειας - η οποία είναι συγκρίσιμη με την εξάρτηση από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά - είναι άγνωστες. Σύμφωνα με ορισμένους ερευνητές, είναι αποτέλεσμα συνδυασμού βιολογι

Εθισμός στα τυχερά παιχνίδια στην Ιταλία

Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια , που ονομάζεται επίσης παθολογικός τζόγος , είναι η ανεξέλεγκτη και συνεχής επιθυμία για να στοιχηματίσετε, παρά τους κινδύνους που κρύβονται πίσω από τη συμπεριφορά αυτή και παρά την αρχική επιθυμία να μην αποδώσουν τα τυχερά παιχνίδια. Οι ακριβείς αιτίες αυτής της ιδιαίτερης ψυχικής ασθένειας - η οποία είναι συγκρίσιμη με την εξάρτηση από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά - είναι άγνωστες. Σύμφωνα με ορισμένους ερευνητές, είναι αποτέλεσμα συνδυασμού βιολογικών, γ

Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια στους νέους

Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια , που ονομάζεται επίσης παθολογικός τζόγος , είναι η ανεξέλεγκτη και συνεχής επιθυμία για να στοιχηματίσετε, παρά τους κινδύνους που κρύβονται πίσω από τη συμπεριφορά αυτή και παρά την αρχική επιθυμία να μην αποδώσουν τα τυχερά παιχνίδια. Οι ακριβείς αιτίες αυτής της ιδιαίτερης ψυχικής ασθένειας - η οποία είναι συγκρίσιμη με την εξάρτηση από το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά - είναι άγνωστες. Σύμφωνα με ορισμένους ερευνητές, είναι αποτέλεσμα συνδυασμού βιολογικών, γ

Εμετοφιλία και εμετοφαγία

Ο κόσμος είναι όμορφος επειδή είναι ποικίλος. Και είναι συχνά πιο ποικίλη από όσο κανείς μπορεί να σκεφτεί! Απλά σκεφτείτε το φαινόμενο της εμετοφιλίας , σύμφωνα με το οποίο κάποιοι άνθρωποι προκαλούν έντονο σεξουαλικό ενθουσιασμό για εμετό ή έμετο. Σαφώς, η ανθρώπινη μεταβλητότητα απαιτεί να υπάρχουν διαφορετικές αποχρώσεις μεταξύ των εμετοφίλων: υπάρχουν, για παράδειγμα, εκείνοι που ενθουσιάζονται κοιτάζοντας την πράξη του εμετού και εκείνους που βρ

Δελτίο ενθουσιασμού

Το λεγόμενο παραλήρημα ενθουσιασμού είναι ένα φαινόμενο που εκδηλώνεται ως συνδυασμός παραλήρημα, ψυχοκινητική διέγερση, άγχος, ψευδαισθήσεις, γλωσσικές διαταραχές, αποπροσανατολισμός, βία και παράξενη συμπεριφορά, έλλειψη ευαισθησίας στον πόνο, υψηλή θερμοκρασία σώματος και σούπερ δύναμη / υστερική αντοχή / υπεράνθρωπη δύναμη. Το παραλήρημα ενθουσιασμού αποκαλείται μερικές φορές ως «σύνδρομο διεγερμένου ντελληρίου» και μπορεί να προκαλέσει αιφνίδιο θάνατο λόγω καρδιοαναπνευστικής σύλληψης, που ορισμένες φορές εξαρτάται από ορισμένα μέτρα για τη συγκράτηση της επιβολής του νόμου. Η διάγνωση παρ

Υστερική δύναμη

Η υστερική δύναμη, ή η υπέρμετρη δύναμη ή η υπεράνθρωπη δύναμη, είναι μια επίδειξη ακραίας δύναμης, υποθετικά έξω από την ανθρώπινη ικανότητα, δηλαδή πέρα ​​από αυτό που συνήθως ερμηνεύεται στο πλαίσιο της κανονικότητας. γενικά, τέτοιες εκδηλώσεις εμφανίζονται σε επισφαλείς καταστάσεις μεταξύ "ζωής ή θανάτου". Υπάρχουν αρκετά κοινά ανέκδοτα παραδείγματα, όπως αυτά ορισμένων μητέρων που έχουν

Σύνδρομο Münchausen: προέλευση του ονόματος

Το σύνδρομο Münchausen είναι ψυχο-συμπεριφοριστική διαταραχή που προκαλεί στους ενδιαφερόμενους να διαμαρτύρονται για ασθένειες ή για ανύπαρκτα συμπτώματα με μοναδικό σκοπό να τοποθετηθούν στο επίκεντρο της προσοχής της οικογένειας ή / και των γιατρών. Μερικές φορές, η θέληση να επιδειχθεί είναι τόσο ισχυρή που προκαλεί κάποια άρρωστα υποκείμενα να προμηθεύονται σωματικές βλάβες ή να αλλάζουν τις διαγνωστικές εξετάσεις που τους αφορούν. Το μοναδικό όνομα

Σύνδρομο Στοκχόλμης

Το σύνδρομο της Στοκχόλμης είναι ο όρος που περιγράφει μια παράδοξη κατάσταση στην οποία τα θύματα μιας κατάσχεσης έρχονται να αποδείξουν, με την πάροδο του χρόνου, θετικά συναισθήματα προς τους κατακτητές τους. Στην αρχή του ονόματος υπάρχει μια πολύ περίεργη είδηση, η οποία έλαβε χώρα στη Σουηδία στις 23 Αυγούστου 1973. Στις 10:15 της ίδιας ημέρας, στην πραγματικότητα, δύο ληστές μπ

Η στάση και το συναίσθημα - Συσχέτιση μεταξύ στάσεων στάσης και συναισθηματικής σταθερότητας Μελέτη 50 ατομικών περιπτώσεων

Επεξεργάστηκε από τους Antonello Monno, Nicola Fiorentino και Nicola Ferrante Μελέτη 50 ατομικών περιπτώσεων Δοκιμάστηκαν 50 άτομα, χωριστά χωρισμένα σε 25 γυναίκες και 25 άνδρες, ηλικίας μεταξύ 17 και 71 ετών. η μελέτη θέλει να συσχετίσει την μη-οργανική ορθοστατική αξιολόγηση με την αξιολόγηση της συναισθηματικής σταθερότητας

Θεραπείες για άγχος

Το άγχος είναι μια ψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την αντίληψη ενός υπερβολικού φόβου (ή λογικής αδικαιολόγητης) προς ένα ερέθισμα ή μια κατάσταση (πραγματική ή περίπλοκη) υπεύθυνη για την παραγωγή άγχους. Η ανησυχητική κατάσταση αυξάνει ή αλλοιώνει την ευαισθησία προς ορισμένα ερεθίσματα και εκτός από το άγχος προκαλεί επίσης κάποιες ψυχοσωματικές αντιδράσεις (αύξηση του καρδιακού ρυ

Αβλουτοφοβία (Φόβος Πλυσίματος): Τι είναι αυτό; Αιτίες και πώς να το ξεπεράσει ο G.Bertelli

γενικότητα Αμβλουτοφοβία είναι ο φόβος να πλύνετε, να κολυμπήσετε ή να έρθετε σε επαφή με προϊόντα προσωπικής υγιεινής. Αυτή η ψυχολογική διαταραχή - σχετικά σπάνια αλλά σοβαρή - φαίνεται να είναι συχνότερη στις γυναίκες και τα παιδιά. Η αλευροφοβία προκαλεί μεγάλη δυσφορία στο άτομο που πάσχει από αυτό και μπορεί να εξελιχθεί σε μια διαταραχή άγχους . Όπως και με άλλες φοβίες, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο φόβος του πλυσίματ

Αγοραφοβία: Τι είναι αυτό; Αιτίες και συμπτώματα και Θεραπεία του G.Bertelli

γενικότητα Η αγοραφοβία είναι μια διαταραχή άγχους που προκαλείται από ανοιχτούς χώρους ή πολύ γεμάτους χώρους. Από κλινική άποψη, το υποκείμενο που πάσχει από αυτό προσβάλλεται από αίσθημα αγωνίας, έντονης δυσφορίας, όταν βρίσκει τον εαυτό του σε άγνωστες καταστάσεις, μπορεί να δώσει την εντύπωση ότι δεν έχει εύκολη διαδρομή διαφυγής και όπου κανείς δεν μπορεί να βοηθήσει . Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αγοραφοβία είναι ένα πρόβλημα που εμφανίζεται δευτερευόντως στην εμφάνιση κρίσεων πανικού , μικρών επιθέσεων άγχους και μετατραυματικού στρες . Η σοβαρότητα της αγοραφοβίας και οι συμπεριφορ

Διαταραχή Πανικού (DP) και Αγοραφοβία

Δείτε επίσης: Επίθεση πανικού και αγοραφοβία Αυτές οι δύο διαταραχές μπορεί να είναι παρούσες μαζί ή σε απομόνωση. Πανικός επίθεση Η διαταραχή πανικού έχει επικράτηση 1-5% κατά τη διάρκεια της ζωής και επηρεάζει τις γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες 2-3 φορές. Η εμφάνιση της νόσου εμφανίζεται γενικά σε νέους ενήλικες (μέση ηλικία 25 ετών). Τα άτομα που πλήττονται από το χωρισμό ή το διαζύγιο επηρεάζονται περισσότερο. συμπτώματα Για να μάθετε περισσότερα: Συμπτώματα Pa

Ανορεξία: μια σήραγγα πρόσφατα βόσκηση

Από τη Δρ Francesca Fanolla Η ανορεξία (από την ελληνική ανορεξία: ανορεξία , σύνταξη μιας -priv και órexis: 'όρεξη' ), ορίζεται επιστημονικά ως η έλλειψη ή η εθελοντική μείωση της όρεξης, καθώς και η βουλιμία (από την ελληνική βουλιμία , του bùus bue και της φήμης του limos : η «πείνα των βόρων» του ιδιοκτήτη συνίσταται στην αντίθετη διαταραχή, δηλαδή στην καταναγκαστική ανάγκη να ληφθούν δυσανάλογες ποσότητες τροφής, που συχνά εξαλείφονται από τον εμετό. Επιστημονικοί ορισμοί. Τεχνικο-ιατρική ορολογία. Λέξεις, συχνά πολύ κρύες, επίσημες, απλοϊκές, για να εξηγήσουν αντ 'αυτού τι έχ

Άγχος και σχετικές διαταραχές

γενικότητα Ο όρος άγχος προέρχεται από τη λατινική angère, που σημαίνει να σφίγγει, και είναι μια αγάπη, όσο δυσάρεστη, συνήθως βρίσκεται σε διάφορες στιγμές και καταστάσεις της ανθρώπινης ζωής. Είναι σημαντικό να καθοριστούν τα όρια μεταξύ φυσιολογικού και παθολογικού άγχους. Άγχος: Κανονικότητα ή Παθολογία; Το φυσιολογικό ή φυσιολογικό ή ανησυχη

Άγχος: Κανονικότητα ή Παθολογία;

Από τον Δρ Maurizio Capezzuto - www.psicologodiroma.com - Το ενδιαφέρον για τις διαταραχές άγχους και πανικού έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, καθώς φαίνεται ότι είναι οι κύριοι λόγοι για την παροχή ειδικών συμβουλών στον τομέα των ψυχολογικών προβλημάτων. Αλλά τι είναι μια διαταραχή άγχους; Όπως και όλα τα συναισθήματα, ακόμη και το άγχος δεν είναι δυσλειτουργικό από μόνο του, αλλά, αντίθετα, είναι απαραίτητο για επιβίωση, καθώς σηματο

Πανικός επίθεση

Από τον Δρ Maurizio Capezzuto - www.psicologodiroma.com - Ποια είναι η επίθεση πανικού; Μπουλόνι από το μπλε. Ξαφνικά και, χωρίς προφανή λόγο, εξαπολύεται ένας τυφώνας αισθήσεων: αλαζονεία, αίσθημα ασφυξίας, πόνος στο στήθος, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα σε κάποια περιοχή σώματος, κρύο εφίδρωση, ρίγη, ζάλη, ζάλη, ναυτία, αίσθημα κενού στο κεφάλι και στη φτέρνα, αίσθημα λιποθυμίας, απομάκρυνση (δηλαδή αίσθηση απώλειας επαφής με την πραγματικότητα), αποπροσωποποίηση (δηλαδή αίσθηση απώλειας επαφής με τον εαυτό του), ο φόβος να χάσει τον έλεγχο ή να τρελαθεί, να πεθάνει. Αυτή είναι η ΠΑΝΙΚΟΤΗΤΑ . Συχν

Ατελοφοβία (Φόβος ατελειών): Τι είναι αυτό; Αιτίες και συμπτώματα και φροντίδα του G.Bertelli

γενικότητα Η ατελοφοβία είναι μια ψυχολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από φόβο ατελειών , σε κάθε περιοχή της καθημερινής ζωής (σωματική εμφάνιση, διαπροσωπικές σχέσεις, σχολική ή εργασιακή δραστηριότητα, ιδέες και πεποιθήσεις). Αυτό μεταφράζεται σε μια συνεχή αίσθηση ανεπάρκειας που οδηγεί σε μια συνεχή και εξαντλητική αναζήτηση της τελειότητας . Οι πάσχοντες από ατελοφοβία πιστεύουν ότι όλα που γίνονται στην καθημεριν

Το σύνδρομο καύσης

Από τον Δρ Stefano Casali Τι είναι το Burn-Out; Κάποιοι συγγραφείς το προσδιορίζουν με το συγκεκριμένο εργασιακό άγχος της παροχής βοήθειας στα επαγγέλματα , ενώ άλλοι δηλώνουν ότι το κάψιμο διαφέρει από το στρες λόγω της αποπροσωποποίησης, την οποία δημιουργεί, η οποία χαρακτηρίζεται από μια αδιαφορία, κακομεταχείριση και κυνισμό προς τους αποδέκτες (AA.VV, 1987). Η καύση μπορεί επίσης να γίνει κατανοητή ως μια συγκεκριμένη στρατηγική που υιοθετείται από τους φορείς εκμετάλλευσης για την εξουδετέρωση της κατάστασης του εργασιακού άγχους που καθορίζεται από την έλλειψη ισορροπίας ανάμεσα στις α

Καλλιγραφία μας; Είναι μια ένδειξη της υγείας μας.

Επεξεργασμένο από τον Fabio Grossi Παρόμοια θέματα: Graphology και Personal Trainer Η ολοένα και πιο προηγμένη τεχνολογία και πάνω απ 'όλα η έλευση και η διάχυση προσωπικών υπολογιστών σε κάθε γωνιά του κόσμου έχουν εξασφαλίσει ότι η πένα σχεδόν δεν χρησιμοποιείται πλέον. Ακόμη και στα σχολεία η "ωραία καλλιγραφία" εξαφανίζεται, αν και αυτή η πτυχή αντιπροσωπεύει ένα πολύ έγκυρο μέσο έκφρασης της προσωπικότητας και της ανθρωπιάς μας. Η κυριολεκτικά